å¯å…ˇã¯ã€äēēį”ŸãŽ1/3を過ごす場所
「ãĒんとãĒく」で選ãļãĢは、もãŖたいãĒいと思いぞせんかīŧŸ
もう枕選ãŗãĢčŋˇã‚ãĒいためぎヒãƒŗトが、ここãĢありぞす。

💡上į´šįĄįœ åĨåēˇæŒ‡å°ŽåŖĢが教えるīŧæ­Ŗしい枕ぎ選ãŗæ–š

ã‚Ēトナぎ枕選ãŗãƒĄã‚Ŋッド

こおもぎ枕選ãŗãƒĄã‚Ŋッド

🛏ī¸äēē気枕ブナãƒŗドぎãƒŦビãƒĨãƒŧ

あãĒたが気ãĢãĒるブナãƒŗドぎ、į‰šåž´ãƒģåŖã‚ŗミãƒģ原際ぎäŊŋいåŋƒåœ°ã‚’į´šäģ‹ã—ãĻいぞす。

゚クロãƒŧãƒĢできぞす

BLAIN SLEEP

エã‚ĸã‚Ļã‚Ŗãƒŧヴ

čĨŋåˇ

ヒツジぎいらãĒい枕

CURE:RE

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ã‚ŗã‚ĸナマットãƒŦã‚š

エマãƒģã‚šãƒĒãƒŧプ

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GOKUMIN

マニフãƒŦック゚

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👨‍⚕ī¸įˇ¨é›†é•ˇã‚ˆã‚Š

はじめぞしãĻīŧ åŊ“ã‚ĩイトįˇ¨é›†é•ˇãŽã‚ŗãƒŧジãƒŧとį”ŗしぞす。

ã‚ŗãƒŧジãƒŧ

įĒį„ļですが、äģŠã‚ãĒたは「įĄįœ ã€ã§æ‚Šã‚“でいぞせんかīŧŸ

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ãƒģ子䞛やéĢ˜éŊĸぎčĻĒぎ寝äģ˜ããŒæ‚ĒくãĻ困ãŖãĻいるâ€Ļ

こぎようãĒæ‚Šãŋは、原は「枕」を少し変えるだけでも、大きく攚善できる可čƒŊ性がありぞす。

ãĒぜ枕がįĄįœ ãĢåŊąéŸŋするぎかīŧŸ

ãĒぜãĒら、合わãĒい枕をäŊŋãŖãĻいると、äŊ“ãĢäŊ™č¨ˆãĒč˛ æ‹…ãŒã‹ã‹ã‚Šã€įœ ã‚ŠãŒæĩ…くãĒãŖãĻしぞう からです。

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⚠ī¸æž•ãŽå¯åŋƒåœ°ãŒåŋĢ遊でãĒいと、寝つきがæ‚ĒくãĒり、夜中ãĢį›ŽãŒčĻšã‚ã‚„すい
⚠ī¸éŠåˆ‡ãĒ枕をäŊŋうことで、寝čŋ”りが゚ムãƒŧã‚ēãĢãĒり、ぐãŖすりįœ ã‚Œã‚‹

つぞり、įĄįœ ãŽčŗĒがグッと上がる可čƒŊ性があるぎです。g

遊切ãĒ枕ãĢ変えるだけで悊ãŋがæļˆãˆã‚‹ã“とも多い

これぞで多くぎäēēã¨čŠąã‚’ã™ã‚‹ä¸­ã§ã€
「寝ãĻもį–˛ã‚ŒãŒå–ã‚ŒãĒい」
「おんãĒ枕でもčĩˇããŸæ™‚ãĢéĻ–ã‚„č‚ŠãŒį—›ã„」
「子䞛ぎ寝かしつけで毎晊č‹Ļ労」
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原際、「č‡Ē分ãĢ合ãŖた枕」ãĢ変えるだけでも、これらぎ悊ãŋがč§Ŗæļˆã™ã‚‹ã“とも多いです。

ãƒģæž•ã‚’å¤‰ãˆã‚‹ã ã‘ã§ã€é•ˇåš´æ‚Šã‚“ã§ã„ãŸéĻ–ã‚„č‚ŠãŽã“ã‚ŠãŒį„ĄããĒãŖた
ãƒģ枕を変えるだけで、゚ムãƒŧã‚ēãĢįœ ã‚Œã‚‹ã‚ˆã†ãĢãĒãŖた
ãƒģ枕を変えるだけで、夜中ãĢäŊ•åēĻもčĩˇãã‚‹ã“とが減ãŖた

こうした䞋もあり、「枕を変えãĻįœ ã‚‹į’°åĸƒã‚’整えること」がおれãģお重čĻã‹ã‚’おäŧãˆã—たいぎです。

åŊ“ã‚ĩイトで、あãĒたãĢぴãŖたりぎ枕がčĻ‹ã¤ã‹ã‚Šãžã™

「枕é›Ŗæ°‘ã€ã¨ã„ã†č¨€č‘‰ã‚‚ã‚ã‚‹é€šã‚Šã€ä¸–ãŽä¸­ãĢは多くぎ枕があり、おれを選ãļずきかčŋˇãŖãĻしぞう斚も多いぎではãĒいでしょうかīŧŸ

įĄįœ ã¯äēēį”ŸãŽį´„1/3を占めるæ´ģå‹•ã§ã™ã€‚č¨€ã„æ›ãˆã‚‹ã¨ã€å¯å…ˇã¯äēēį”ŸãŽį´„1/3を過ごす場所です。

もし、あãĒたが
「į–˛åŠ´æ„ŸãŒå–ã‚ŒãĒい」
「åŋĢ遊ãĒįĄįœ ã‚’手ãĢå…Ĩれたい」
「子䞛やčĻĒãĢもぐãŖすりįœ ãŖãĻもらいたい」
と感じãĻいるãĒら、äģŠã“そč‡Ē分ãĢ合ãŖた枕を選ãļ時です。åŋĢ遊ãĒįœ ã‚Šã¯ã€æ—Ĩ常ぎæ´ģ力やåĨåēˇãĢį›´įĩã—ぞす。

ã“ãŽãƒ–ãƒ­ã‚°ã§ã¯ã€ä¸–ãŽä¸­ã§č‰¯ã„ã¨č¨€ã‚ã‚ŒãĻいる枕を比čŧƒã—、あãĒたやåŽļ族ãĢぴãŖたりぎもぎをčĻ‹ã¤ã‘ã‚‹ãŸã‚ãŽæƒ…å ąã‚’æäž›ã—ãĻいぞす。

ãœã˛ã˜ãŖくりčĒ­ã‚“ã§ã€ã‚ˆã‚Šč‰¯ã„įœ ã‚Šã¨åĨåēˇįš„ãĒį”Ÿæ´ģを手ãĢå…ĨれãĻくださいīŧ

一įˇ’ãĢ「寝čĩˇããŽčēĢäŊ“ぎį–˛ã‚Œã‹ã‚‰č§Ŗ攞された、åŋĢ遊ãĒį”Ÿæ´ģ」を手ãĢå…ĨれぞせんかīŧŸ

劊手 ネムã‚ŗ

でも、æœŦåŊ“ãĢ枕でįĄįœ ãŽæ‚Šãŋが攚善する劚果はあるぎīŧŸ

ここぞでčĒ­ã‚“で、そう感じãĻいる斚もいるかもしれぞせんね。

そぎためãĢ、čŠŗしい内厚やį§ãŽįĩŒé¨“を、åˆĨぎペãƒŧジでčŠŗã—ããŠčŠąã•ã›ãĻいただきぞすīŧ

⇒「č‡Ēåˇąį´šäģ‹ãƒšãƒŧã‚¸ã€ã¯ã“ãĄã‚‰ã‹ã‚‰īŧ